Dama-Rus.ru / Здоровье и диеты

Здоровье и диеты

ЗОЖ, здоровье, диеты, упражнения
«Диета гейши»: как правильно соблюдать
«Диета гейши»: как правильно соблюдать
Подробно...

Если неожиданно приходит приглашение на праздник, и вам надо сбросить буквально пару килограммов, чтобы выглядеть прекрасно, помогут короткие диеты. Во-первых, долго худеть нет времени, во-вторых, диеты довольно жесткие, поэтому долго их выдерживать очень трудно (да, и не рекомендуется). Одной из таких коротких и

08.09.2016 226 Здоровье и диеты

Заменители сахара: польза или вред
Заменители сахара: польза или вред
Подробно...

Заменители сахара придают продуктам и напиткам сладкий вкус, похожий на вкус сахара, меда, патоки. Они бывают натуральными или химическими, полученными лабораторным путем. Почему они получили такое распространение? В основном, потому, что они гораздо менее калорийны, чем сахар. Есть и другие причины.    Натуральные

07.09.2016 254 Здоровье и диеты

Долой все диеты: худеем по-умному и постепенно
Долой все диеты: худеем по-умному и постепенно
Подробно...

Весь Интернет, все женские журналы и большинство телепередач пытаются внушить женщине, что она толстая и ей срочно нужно худеть. А если не худеть, то поддерживать себя в форме. Конечно, отсутствие лишних килограммов – это хорошо для здоровья, но это не воздействует на счастье человека. Оно либо есть, либо его нет. Если

06.09.2016 334 Здоровье и диеты

Быстрая помощь при простуде ребенка
Быстрая помощь при простуде ребенка
Подробно...

Если ваш ребенок заболел простудой или гриппом, очень важно оперативно облегчить симптомы этих заболеваний. Современные лекарственные препараты легко с этим справляются, устраняя неприятнье симптомы на несколько часов и значительно улучшая самочувствие. Главное — позитивный настрой. Малышу сейчас нужны лишь

05.09.2016 381 Здоровье и диеты

Как восстановить грудь после родов
Как восстановить грудь после родов
Подробно...

И вот позади самое сложное, вы успешно выносили ребенка, он появился на свет, и, казалось бы, все сложности позади. Но теперь появилась другая, немаловажная проблема: как восстановить прежнюю форму груди? Молочные железы резко увеличиваются, но сразу после завершения грудного вскармливания, кожа груди становится менее

31.08.2016 310 Здоровье и диеты

Для чего нужен режим питания
Для чего нужен режим питания
Подробно...

Правильный режим питания - это не только завтрак, обед и ужин. Это понятие имеет более широкое значение, и обозначает свод неких правил, соблюдая которые человек не будет иметь проблем со здоровьем, лишним весом или его недостатком. Я бы даже сказала, что он является залогом ритмичной и высокоэффективной работы

30.08.2016 233 Здоровье и диеты

Как похудеть сидя за компьютером
Как похудеть сидя за компьютером
Подробно...

Битва может быть проиграна, но не война с лишними килограммами, потому что ученые из университета в Кардиффе, Великобритания изобрели специальную виртуальную игру, с помощью которой можно похудеть. Так не только молодежь, а и сотни, борющихся с избыточным весом, уже могут похудеть, сидя на стуле перед компьютером.

13.08.2016 319 Здоровье и диеты

Лечение голоданием
Лечение голоданием
Подробно...

Чтобы избавиться от избыточного веса, многих проблем со здоровьем, лучше использовать естественные лечебные методы. Одним из таких методов является лечение голоданием. Лечение голоданием- прекрасное средство для очищения организма. При использовании этого метода следует придерживаться  определенных условий:

18.06.2016 295 Здоровье и диеты